Orlovsky Consulting GbR public client's forum

 Hallo zusammen! Ich versuche aktuell krampfhaft, meine Morgenroutine umzustellen, weil mein bisheriger Start – sofort nach dem Aufwachen das Smartphone greifen, Nachrichten checken und E-Mails überfliegen – mir jedes Mal direkt am frühen Morgen Puls und miese Laune beschert hat. Das muss sich unbedingt ändern, weil man sonst den ganzen Tag nur noch hinterherhechelt. Wie sieht eure ideale Morgenroutine aus, um entspannt und gut ausgerichtet in den Tag zu starten? Welche kleinen Gewohnheiten helfen euch dabei, den Kopf frei zu bekommen? Bin für jeden Tipp dankbar!

 

Hallo! Das ist der beste Entschluss, den du fassen konntest, dieses ständige digitale Dauerfeuer direkt nach dem Aufwachen zieht einen nämlich sofort runter und setzt den falschen Ton für den Tag. Weg mit dem Handy-Stress und her mit etwas, das Spaß macht und den Geist positiv anregt! Ich schaue morgens stattdessen ganz entspannt bei https://horoskop-morgen.de/ vorbei, um zu sehen, was mein Horoskop für den Tag bereithält. Das dauert nur eine Minute, ist völlig unkompliziert und lenkt die Gedanken sofort auf eine positive, spielerische Schiene, anstatt sich gleich von beruflichen Sorgen erschlagen zu lassen. Probier das ruhig mal aus, das ist ein richtig schöner und entspannter Start in den Morgen.